Der er væsentlig flere som allerede nu har gennemført testen, specielt for de tunge grupper og junior drenge er der sket en udvikling. For de tunge kunne det tyde på at Talent2016 roerne nu begynder at gøre deres indtog, hvilket jo er rigtig dejligt. For drengenes vedkommende har det her også været under opsejling at flere drenge er på vej i rækkerne, og det tyder godt for de næste par år.

Der er også en del skader/sygdom i denne runde, så det kommer til at se bedre ud næste gang.

/Finn

JUNIOR og U23 GRUPPEN:
Igen opfordres alle der ønsker at komme i betragtning til Junior/U23 VM i 2012 at køre ugetest i uge 48/2011 samt uge 9/2012.

Nedenstående er de roere der har meldt tilbage på testen i UGE 48 sorteret alfabetisk på fornavn, samt resultaterne for hver enkelt kategori sorteret med største værdi først. (Det betyder at det resultat der står øverst for 100m tilfører den bedste i denne kategori. Det betyder ikke at tallet der ligger øverst for 60s også tilhører den samme roer, men kan befinde sig længere nede i rækken. Tallene for kategorierne er sorteret for hver enkelt kategori).

Hvis en roer er skadet/syg eller af en anden årsag er forhindret i at køre testen, meddeles undertegnede. Det er derfor vigtigt lige at tjekke om der er blevet meldt tilbage til undertegnede på den ene eller anden måde. Det kan altså godt ske at der er en enkelt der er smuttet 

Den kan også hentes direkte her: http://roning.dk/da/Klubber/~/media/Files/ATRO/ATRO%20generelt/ATRO.ashx

Jonas Kold, som sidder på sekretariatet som udviklingskonsulent i forbundet, har fået nedenstånede anmeldelse fra en af de første modtagere af bogen for godt en uge siden, og jeg kunne ikke dy mig for at lægge den på siden her

“Personligt og som ungdomstræner synes jeg bogen giver et rigtig godt og grundigt overblik og indblik i hvad der forventes af unge roer i aldersklassen 11-18 år mht. træning.

Bogen er grundig idet den beskriver både børn/unges kropslig udvikling og fysiologi. Den giver gode eksempler på programmer, øvelser træningsplanlægning og kostoversigt – alt det skal til for at give sine ungdomsroere den bedste mulige form for træning. Bogen giver også en god forståelse, til træneren, hvordan man planlægger træning til helt unge roer og ældre roer, hvordan de hver især for det bedste ud af det.

Træneren kan sammen med roeren snakke og diskutere tabeller for krops/mentaludvikling ud fra bogens eksempler og roeren kan selv få et indblik i hvordan det hele foregår med kost og træning for at han/hun kan
optimere sin træning.

Det er bare en super træningsmanuel, godt skrevet og mange flotte billeder.

Ungdomskaproningstræner
Henriette Skavin
Skovshoved Roklub”

Det er nu ikke Felix skyld at der ikke er sket så meget på bloggen. Jeg har også været med til at afholde DM i Aarhus, igen historiens varmeste 1. oktober, og dermed perfekt vejr til DM som man aldrig har set Brabrand Søen tidligere og nok heller ikke igen kommer til at se den 1. oktober.

Men heller ikke DM har været hovedårsagen, men det at vi skulle have ATK’en færdig til Inspirationsseminaret i lørdags, hvor den blev releaset, har nok taget lidt tid ud. Hvad er ATK’en så for en størrelse? Jo følgende kan nok kort beskrive det, som også blive vedlagt bogen som brev til modtagerne:

På inspirationsseminaret blev DFfR’s første samlede bud på hvordan vi i dansk roning udvikler talenter optimalt. Vi kalder det ”ATRO – Aldersrelateret Træning i Roning”

I bogen har vi forsøgt at samle den viden, der allerede eksisterer i de bedste talentudviklingsmiljøer i dansk roning, og få den samlet i bogform. De mange erfaringer der er indsamlet er krydret med lidt nyt og vi håber på den måde at fortsætte udviklingen og styrke dansk roning i fremtiden.

Vi ser bogen som et af mange værktøjer der i fremtiden skal øge antallet af klubber, juniorer og U23 roere, der deltager til kaproninger i Danmark. Gennem målrettet og systematisk træning tilføres roerne kvalifikationer og kompetencer der giver dem de bedste muligheder for en rokarriere i Danmarks Rocenter, med OL som det endelige mål. 

Bogen henvender sig til alle der har med talentudvikling af roere at gøre. Det er alle fra klubbens ungdomsleder til elitetræneren i klubben. De er alle ansvarlige for en optimal udvikling af de unges talent, herunder skabe et super udviklingsmiljø med plads til både bredden og eliten.

Giv derfor bogen til de trænere/ledere, som i klubben har med de unge at gøre, og lad dem få de unge til at trives til gavn for både Jeres klub og dansk roning!

Vi håber I vil tage godt i mod bogen. Alle kommentarer (både ris og ros) modtages gerne af nedenstående.

Finn Andersen
Ungdomslandstræner DFfR
E-mail: fia@roning.dk
Mobil: 24 43 44 93

Det som nu skal ske er at vi går i gang med at implementere ATRO i alle danske roklubber, specielt dem som har juniorroere. Over de næste 3 år vil der være en hel række forskellige aktiviteter i dette implementeringsprojekt, som støttes af både DFfR og Team Danmark. Men herom på et senere tidspunkt. Lige nu vil jeg glæde mig over at bogen er blevet færdig, og så skal der arbejdes for fuldt tryk igen i morgen

Og så kan jeg jo bare glæde mig til at alle ugetestene kommer væltende ind

http://roning.dk/da/Nyheder/2011/07/U23%20VM%20i%20Amsterdam%20dag%201.aspx

http://roning.dk/Nyheder/2011/07/U23%20VM%20i%20Amsterdam%20dag%202.aspx

http://roning.dk/Nyheder/2011/07/U23%20VM%20i%20Amsterdam%20dag%203.aspx

http://roning.dk/Nyheder/2011/07/U23%20Vm%20i%20Amsterdam%20dag%204.aspx

http://roning.dk/Nyheder/2011/07/U23%20VM%20i%20Amsterdam%20dag%205.aspx

Ellers står den på ATK, vores layouter er gået igang, så nu kører toget med at få bogen gjort færdig.