Youth Coaching Conference, Singapore – Dag 2 og 3

Stadig lige varmt og fugtigt, men friske på dag 2 og 3.Anden dagen bød på et meget spændende (og teknisk) indslag omkring biomekanik af Dr. Valery Kleshnev, der har arbejdet både for den australske og engelske pendant til Team Danmark. Det var meget spændende, og for dem som ikke har hørt om Valery kan finde flere informationer på siden: http://www.biorow.com/

Det gik formiddagen med og om eftermiddagen var der fire workshops, hvoraf to foregik i ergometer. Den ene gik ud på at benytte kraftkurven på CII monitoren til at arbejde med teknikken, og forbedre effektiviteten af rotaget med henblik på at opnå størst mulig fart i båden (ikke ergometeret). Den anden demonstrerede brugen af ”Video goggles” hvor roerne kan se sig selv medens vedkommende bliver filmet på vandet, og dermed kan få direkte feedback (se sig selv) gøre de ting som træneren forsøger at lede vedkommende til.

Den første af de to andre workshops beskæftigede sig med styrketræning for juniorer, med udgangspunkt i New Zealands tilgang til dette og den sidste workshop gik mere i dybden med Peter Shakespears ”building a high performance program” fra dagen tidligere.

Samlet set en spændende dag der blev rundet af med en lille sightseeing/shopping og et fantastisk kulturelt indslag her på City Beach Ressort arrangeret af Singapores roforbund, med efterfølgende middag.

 

Tredje dags program var udelukkende formiddag og fokuserede på at forberede juniorroerne til Ungdoms OL. Med udgangs punkt i Englands ”High Performance” program for unge atleter blev det diskuteret hvordan vi kan forberede vores juniorer på deltagelse her. Fokus for Ungdoms OL er netop mere end bare konkurrere og det var disse andre områder der her var i fokus.

Til slut blev de endnu ikke helt fastlagte kriterier for udvælgelse til Ungdoms OL for roning præsenteret og diskuteret.  Der er noget at tænke over, og måske noget vi skal tage op på det kommende KU seminar i forhold til om og hvordan vi ønsker den danske indsats for at få roere med til Ungdoms OL skal se ud.

Ellers var det tid til afsked efter mange spændende timer med trænere og ansvarlige fra 20 nationer med masser af gode ideer til fremtiden.

 

Youth Coaching Conference, Singapore – Dag 1

Ja det er længe side at der sidst er kommet noget på siden, men det hjælper åbenbart at komme lidt længere væk hjemmefra, sådan lidt som næsten om på den anden side af jorden

Konferencen er placeret i Singapore, med baggrund i at Ungdoms Olympiaden i 2010 afholdes her. Der er trænere/repræsentanter fra 20 nationer, med en overvægt af deltager fra de asiatiske lande, der er dog også en del europæiske, som Italien, Norge og England repræsenterede.

En del af tiden går ud på at lære hinanden at kende og høre om hvordan de gør i andre lande, udveksle erfaringer osv. Det er både dejligt og samtidigt frustrerende at høre at vi kæmper med de samme problemer, dog er der også nogle som har fundet en for dem mulig vej til succes, spørgsmålet er om det også er den vi skal gå i dansk roning.

I dag stod programmet ud over networking på følgende:

1. Setting the scene for Youth Olympics 2010
2. Culture & Education Programs for Youth Olympics 2010
3. Respiration Muscle Trainng in Rowers The link to performance
4. Starting a high performance youth program and aiming for cocistency of high performance youtrh rowing programs.
5. Coaches panel with Jason Lane (Australia) and David Thompson (New Zealand)

Alt i alt en meget spædende dag og mange interessante aspekter. Det er svært at uddrage noget specifikt her, men ideen er at jeg på trænerseminariet i januar holder et indlæg, og fortæller om hvad der var af spændende ting.

Her til aften var vi så til middag i Singapores roklub, der ligger ved det vandreservoir hvor rokonkurrencerne til Youth Olympics i 2010 skal afholdes. Forholdene der kan mest af alt beskrives som en middel dansk roklub, med super varmt vejr og ikke ret meget vind. Maden var god og KRYDERET – huha hvor jeg svedte